影片讲述了刚步入青春期的小女孩莱莉脑海中的复杂情绪进行的一场奇妙冒险。在她的大脑总部，正经历着一场突如其来的大拆迁，为意想不到的新情绪腾出空间。一直以来配合默契的情绪小伙伴乐乐（艾米·波勒 Amy Poehler 配音）、忧忧（菲利丝·史密斯 Phyllis Smith 配音）、怒怒（刘易斯·布莱克 Lewis Black 配音）、怕怕（托尼·海尔 Tony Hale 配音）和厌厌（莉萨·拉皮拉 Liza Lapira 配音），在新情绪焦焦的突然到来时变得不知所措，并且她看起来不是孤身一人。
我等不及看第三部成年工作后的大焦焦了
能不能马上快进到怀旧奶奶那一部，我要看我要看！比起第一部这一部的大脑的分工协作感被表现得更“典型”了，所以那种说明书感、语法感的感觉让我觉得更强烈了，即我无法投入情绪了，因为略微生硬死板机械，全片唯一打动我的地方恐怕是乐乐的崩溃。值得佩服的是，我原以为第一部已经在这个题材上穷尽，因为其文本产生的设定做到完美的逻辑自洽，可以滋养更多的篇幅外的故事，但本片努力的挖掘到了青春期这样一个震荡期，做出了踏实的创作，结合成长中秘密的作用，外部环境中自我第一次选择的变化与成长，很厉害，没有偷懒。比较可惜的是，因为大脑中的角色目的、分工和作用都太清晰、使得成片后缺少了一些独属于动画的“浪漫”气息。
我的怀旧奶奶让我想念青春期的自己
焦虑症自愈手册，不止适用于青春期
和狂暴女神相似，为了做续作/前传而受制于太多叙事框架，禁锢了前作的自由和想象力，甚至这一部的核心叙事方向和前作都一模一样，看似加入了其它情绪但实则只是重演了一遍前作。但也如同狂暴女神，它终究还是在前作的辉煌光环中完成了一次奇迹般“成功”的续写。