后藤独是一个极度内向阴沉的女生，因向往乐团活动而开始练习吉他。某天，后藤独在路上被鼓手伊地知虹夏邀请去自己组织的女高中生乐队补缺，于是初相识的后藤、伊地知和山田正式以“纽带乐队”之名开始活动。其后，阳光女生喜多也加入团队，个性鲜明的四个女孩各司其职，乐队准备步入正轨。被大家推举为乐队的原创作品作词的后藤独，渐渐发现难以调和词作中的“乐队风格”与个人风格，为此苦恼不已。经过一番自我探索与朋友的鼓励，原创曲目终于创作完成，后藤独也在意外结识的广井菊里的帮助下再度实现突破，初出茅庐的“纽带乐队”终于迎来了第一次登台表演的机会。没想到演出当日受到台风的影响，直到开场前也只有零散的几位观众到场。在这样沉重的氛围下，纽带乐队开始了他们第一场演出。
这不是孤独这是焦虑症。。。。
剧情和人物性格非常不喜欢 社恐人设非常令人不适 没看过番剧很难进入剧情
30/7/2024 @ the sky。2.5 // 雖然之前有睇過漫畫但冇心機追動畫，諗住入戲院睇總集篇可唔可以拉到我入坑，而答案係唔得既 // 就咁睇覺得無論講社恐定係搖滾都好表面，係售票live點樣用音樂去吸引返台下目光兼救場的一幕稍為有感覺
i人大作战，但是还是很感动啊！
看到保留了酒鬼贝斯那么多戏份有点懂了，对于社会人来说，这种作品大概就是“酒”吧。幸福螺旋的本质大概是逃避，逃避可耻但有用啊。