纪录片《是面包，是空气，是奇迹啊》将日本作为第一季文化之旅的目的地，选题囊括文化现象和生活方式，从吃、喝、建筑、设计、二次元、职业、情绪、自由行八个角度切入，夏雨（演员）、陈粒（音乐人）、西川（诗人）三位嘉宾在每集分别带着三本书，到不同的地方触摸真实的日本、解决自己的困惑、探寻自己的答案。与此同时，刺激观众对读书的欲望，对旅行的渴求，引领观众感同身受，开阔眼界的同时重新认识自己，重新理解旅行的目的和读书的意义。
有一集讲日本的建筑，里面有个关于地震避难所的介绍，避难所是很大的一块空地，很多无家可归者，由于很多人不喜欢和生人接触，导致失眠，食欲变差，所以日本政府专门还设计了用纸板隔出个人空间，保证避难者独立空间的需求。印象很深。
能看出脚本和过场词准备是细致的，然而剪辑略显凌乱。试图通过三个职业的名人增加效果，却变成了个人视角的真人秀游记。
4.5 独自旅行的意义是在路上遇见自己
还是会想要看下去虽然嘉宾没什么作用的。
旅行和读书